Без рубрики
0
Иногда достаточно просто знать, что есть. Сахароснижающим продуктом, например, является гречневая крупа. Готовим её вот как: обжарив на сковородке без...
0
Каждый знает, что наше здоровье и самочувствие напрямую зависит от образа жизни и качества питания. Но не каждый задумывается о...
0
Гликемический индекс (сокращенно ГИ) – это та скорость, с которой поступающие в организм углеводы усваиваются, вследствие чего сахар в крови...
0
Когда ты становишься диабетиком, то любая пища для тебя становится математикой. Если ты съешь слишком много или мало углеводов, то...